もはや、早朝･ 昼･夜 関係なく銀座でレッスン受けてます。 でもって、もはや、レッグだけではなく、 まんべんなくレッスン受けてます。 1週間のうちで、どうしても体力が無くなってしまってる時、無気力な時、 思いきってレッスン休んでます。 今までは、あ…

結局、私がレッスンをうけてるのは GNZ で、やはりなぜ GNZ なのかというと、 今まで行った どのスタジオより真剣に取り組む事が出来るからです。 インストラクターと仲のいいスタジオは、他にありますが、 FEELCYCLEって、最終的には 自分との闘いですよね…

FEELCYCLE 銀座で今日もレッスン受けました。 MJ 2 と BSL HOUS です。 正直私は人物モノが好きではないので MJ 数える程しか受けてません。 MJ 2 。BSL HOUS BSL HOUS は、ずーっと受けてきた楽しいレッスンです。やはり前半がキツいですが、 そこを通り越…

GNZ からインストラクターが RPG にヘルプに行ったので、 この2日間は RPG にいました。 やっぱり GNZ と RPG のバイクは 漕ぎやすいです。 真夏のFEELCYCLE っていいですね。 暑いけどスタジオ冷たい空気が 走るし。 苦しいレッスン中のオアシス。 ２日間で…

今、私が ほとんどのレッスン受けている銀座のインストラクターが六本木に来た。 正直今日までは銀座とは私が修行する場所として選んだスタジオの一つだと思っていたが、 今日わかった。 私には銀座しかない。 私は銀座で頑張ります。 またにインストラクタ…

FEELCYCLE 横須賀。 行きました。 町田で2レッスン受けて 電車１時間かけて行きました。 町田と同じ マイケルをwww １日２度受けました。 私は人物モノが嫌いなんですが 今日は しょうがないです。 今月までのレッスンですし。 今日は熱中症予報も出ていたの…

町田 FEELCYCLE 行ってきました。 私は W SOUL のレッスンを受けたくて 色んなスタジオに行ってますが、町田は、赤坂や六本木と同じで W SOUL を受けに行きました。 信じられないくらい楽しい。 私は このレッスンを以前 吉祥寺で受けました。 同じインスト…

最終目標体重まで達成してませんが 劇的に痩せました。 おなかは完全に凹み 腕は細くなり 足も細くなり 全く太ってません。 ありがとう銀座と言いたい。 目標体重まで、まだありますが、 一時期FEELCYCLEやめて ライザップに行こうかと思いましたが 結果オー…

行きました。FEELCYCLE 赤坂。 私は BSL ROCK が好きなので、BSL ROCK やってるスタジオを回ってますが、 赤坂は初めてです。 赤坂の方がバイクが少し少ないですが、 吉祥寺に似ています。 駅から１分で立地条件この上なくいいです。 レッスン受けてる人達が…

銀座で１週間。 合計で３キロ痩せた。 近々では ２キロ痩せた。 毎日のレッスンが正直ツラい。 だけど、ずっと無心で苦手なレッスンも受けています。 今日は休みの金曜日で 実は ご飯を食べてから軽量しました。 えー！ ２キロ痩せている…。 数字が…見て信じ…

最近毎日銀座で朝活してます。 なんか銀座のレッスン受けてる人達は めっちゃ真面目で、朝活なのに満席です。 44台だから 近いな。って感じ。 吉祥寺 65 台だったから。 今日は BSL 6 このレッスンは吉祥寺でもやっているのですが、私は BSL 5 と HOUS ばか…

行ってきました。 FEELCYCLE 銀座。 BB1･ BSW HOUS･ BSB 5 受けてきました。 ドコモの電波は入らなくてソフトバンクが入りました。２台持って行って正解でした。 (^o^)／ なんというか、やはりバイクが吉祥寺と違いますから漕ぎやすかったです。 思いっきり…

吉祥寺。 なんやかんやで、13キロ痩せた。 しかし、この先は 行ったりきたり、 痩せる。戻るを繰り返し 結局銀座に毎日通い １週間で3キロ痩せた。 現在爆進中。 これからも頑張ります。 ARE YOU READY ⁉️ yeah 😊🙌

FEELCYCLE 六本木で BSL ROCK レッスン受けました。 吉祥寺に大阪から kyoko さんが来た時も受けました。 このレッスンは 吉祥寺には無いんです。 私は BSL が好きです。 でも L 5 をあまりの回数受けたので、最近は BSL HOUS や BSL ROCK を受けるようにな…

もはや LUSTER ２日目です。 バスの発着場所も覚えました。すーいすい。 近づいて… あったー！ 夜のラスター 2018 バスも カッコいい！ 100分漕ぎました。 自分…お疲れ様。 今日はアルコール飲みません。 昨日より今日の方が買い物少ない。 そう…昨日のうち…

ひぇー。豊洲PIT近づく！ あった！ LUSTER 2018 のバスが！ シューズを履き替え…。レッスン100分終了。 ここに、飲み物【ウィスキージンジャー】とポップコーンがありますが【購入しましたが】口にはしてません。 (^o^)／ バスからの眺めもよく。 明日もがん…

FEELCYCLE 自由が丘 行ってきました。 BSW ５ と W HOUS 1 です。 吉祥寺のインストラクターが 自由が丘に行ったので自由が丘に行ったわけです。 早めに行って 上の ピーターラビットカフェにいました。 それも楽しみの一つでした。 色んなスタジオに行くの…

六本木。楽しかったです。(^o^)／ 受けたいレッスンが 90'Ｓ の他にもあったのですが、時間が離れていた為、またいつか来よう。 と思いました。 実は今回上野→六本木と回ったわけですが、まだ行きたいStudioがあり、来月ラスター終わったら行きたいな。…計画…

FEELCYCLE 上野と六本木へ1日で行ってきました。 両方の話をしたいので、六本木は次にします。 御徒町から徒歩。 FEELCYCLE 上野。 やはり BSL です。FEELCYCLE 立川以来。 他店舗は楽しいね。 吉祥寺みたいじゃなくてライブハウスみたい。 苦しい BSL 5 終…

ついに！豊洲ラスターに向けて 吉祥寺は、ラスター３人いるので、豊洲ラスターまでの間、吉祥寺ラスターのレッスンは今日をもって(吉祥寺スタジオでは)受けられなくなりました。(豊洲ラスターの後はもちろん、受けられます。) 少しの間３人と お別れです。 …

実は今月初頭に 「今月は BSL と BSW インセンティブ だけ受けよう」そのレッスンの手前 のレッスンか 後のレッスンを ２つパックにして それ以外は受けないって割り切ろう！ と思ってましたが実際はムリでした。 私が 半年近くレッスンを受けて、痩せるのは…

GW 私は色んなイベントに参加してましたが FEELCYCLE には通っていました。 やはり、朝７時～夜 10時15分までやってるのは大きいです。自分が漕ぐ気になれば、何かレッスンを受けられる可能性があるからです。 痩せる為、健康管理のためにやってるFEELCYCLE …

ついにｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━! BSL HOUS １ 楽しすぎる！ このレッスンがメニューに発表されてからずーっと待ってました。 オープニング２日前は待ちきれずにインストラクターに「早く来ればいいのにね」と話したほどです。 ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 当日レッスン受けに来た人達は、…

長い事ブログから遠ざかってましたが、相変わらず めっちゃレッスン受けてました。 しかし！ この間、私は BSL と BSB を、ずーっと 5か月間 ありとあらゆるレッスン受けてましたが、 一気にやめて、現在は ウエスト インセンシブをメインに ウエストレッス…

最近受けたレッスンは BSB HIT 4 → BSL HIT 7 BSB → BB2 regg → BB2 90' s → BSL BSL → BB1 → BSB BSL → BSB BSB → BSL BSB → BB2 BB2 MIN 1 → BSL → BSB BB2 → BB1 → BB2 → BSL でした。 自分としては随分長い間ブログ書いてないな。 と思ってましたが書い…

ここ数日のレッスン内容です。 BSW→BSB→BSLBSB→BSW→BSLちょっとやすみBSL→BSBBSW→BSLBB2→BSB→BB2→BB2 でした。 今日は BB2 regg1 が始まったので、レッスン受けました。 私は BB シリーズは積極的にレッスン受ける事はありませんが、今日は久々 BB2 三昧でし…

やったね‼️ 細かい言い方ですが、目標体重第１段階達成しました。風邪ひいて休んで体重が戻ったりしましたが、 ２ヶ月半で 10キロ痩せました。✌️ ここ数日の私です。 BB2→BSL→BSBBB2→BSBBSL→BSB 結構疲れてしまい、休みましたが、そんな中で軽量したら‼️‼️‼…

朝活やってます。 ここ数日は BB2→BSBBSB→BSL→BSLBSL→BSB→BB1BB2→BSL を受けました。 YEAH 私は年末年始休んで ｢どうしよう⁉️｣って思ってたんですが、少し休んで体重が戻っても また始めたら痩せますね。 今は調子もいいです。 体力がつき、BSB で姿勢も良…

今日は金曜だから トライアル やってて BB1 ワンレッスンだけでした。 満員御礼。最近の BB1 は、ほとんどの時間が満員御礼です。 私は BB1 は ３回受けたら BSL や BB2 ばかり受けて、ある時から、BSL と BSL ばかりになっていたので、 最近 BB1 受けてスゴ…

BSB→BB1→BSLBSL→BB2 を、この２日間受けてました。 昨日は 吉祥寺にいつもはいない インストラクターの BSL を受けました。 いつも受けてる BSL Hit 7 ですが、インストラクターが違うと同じレッスンでも雰囲気変わりますね‼️ BSL は 他店舗利用チケットで立…