FEELCYCLE吉祥寺 休み明けに１キロ痩せた。

朝活やってます。😊👍 

ここ数日は

BB2→BSB
BSB→BSL→BSL
BSL→BSB→BB1
BB2→BSL を受けました。 YEAH  😊🙌

私は年末年始休んで ｢どうしよう⁉️｣って思ってたんですが、少し休んで体重が戻っても

また始めたら痩せますね。😆

今は調子もいいです。

体力がつき、BSB で姿勢も良くなり肩こりも無いです。

この数日、☃️雪が降り FEELCYCLE吉祥寺 も自転車🚴‍♂️漕ぎに来る人が普段より減ってました。

そのおかげで、私は自分の課題、タップ･ バックアップ･サイド to サイドが 良く分かるようにレッスンや説明受けました。BB1 を受け直し、⁉️って思った事を正直に聞いたんです。

マジでー‼️行って良かったー‼️😂👍

２ヶ月半の悩みが解決しました。

↑ 朝活終わった後の MORE BRILLIANT です。

眩しい日差しは雪⛄️もあって反射してました。

２ヶ月半の集大成のような気がした この数日でした。😊

まだまだ続く。入口に立ったばかり。

YOU CAN DO IT ‼️

SHOW ME YOUR POWER ‼️

ARE YOU READY⁉️

YEAH 😊🙌