FEELCYCLE吉祥寺 BSL Hous 1 で 1.2キロ痩せた。

ついにｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

BSL HOUS １  楽しすぎる！

このレッスンがメニューに発表されてからずーっと待ってました。

オープニング２日前は待ちきれずにインストラクターに「早く来ればいいのにね」と話したほどです。

( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

当日レッスン受けに来た人達は、いつものメンバーでした。楽しい。他のレッスンとは明らかにノリが違う！  

めっちゃ早いプログラムで、今までウエストのレッスンに明け暮れてた自分には ありえない級の汗が久々出ました。

やっぱり私は BSL が1番好きです。と実感しましたが、今まで受けた BSL の中で 1番好きなプログラムです。

今では BSL HOUS 1 の無い日がツラい。😭

※ちなみに、BSL Hit 5 が1番好きだった私ですが、今は２番になりました。(*ᴗˬᴗ)

私の事ですから計量しましたが、直接 1.2キロ痩せました。やっぱり BSL だよ。すぐに結果が出るのは。

トルクを回して side-to-side  

結果が出るから好きなわけじゃないけど結果が出たら最高です。(^o^)／

ごめんなさい。GW メニューより、BSL HOUS １ があるかないかが気になっちゃって、そんな毎日です。

痩せるよ。ちなみに BSL が1日 2レッスンあった日は 最近 痩せるペースが落ちた事を簡単に払拭しました。

逆タップ、3 side-to-side  楽しいな。

FOCUS YOUR LEGS !

ARE YOU READY 吉祥寺！

YEAH 😊🙌

ちなみにラスター楽しみです。最近 BB１ 真剣に受けてフォームの確認に熱心にやってます。

( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧