FEELCYCLE 熟睡から健康になる。

FEELCYCLE に通うようになって熟睡出来るようになった。

それまでは全く熟睡出来ず、寝れないから何かを口にして寝るとか、または、たいして寝れないなどの悪循環だったが、

他のスポーツジムではありえなかった

｢熟睡出来るようになりました｣

私は FEELCYCLE のレッスンを１回受けるよりは、２回受ける事の方が多いです。

１回だと物足りなく感じる事があったからです。

人によってレッスンの数は違うでしょうが、

今は熟睡目指して日々頑張ってる感じです。

私は めっちゃ健康、運動ガンガン というタイプでは無かったのですが、FEELCYCLE に通い始めて体は変わりました。

ずっと長く続けていきたいなー。

YOU CAN DO IT  ‼️

YEAH  ‼️  😊🙌