今日は BSW Hit 7 レッスンを受けました。 が! バイクに乗ったら分かりました。 うっすら汗をかいている自分に! 私は FEELCYCLE に通う前は たいした運動はしてなかったので、当然汗をかく事もなかったのですが、確実に変わったのです。 FEELCYCLE のレッ…
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