FEELCYCLE 吉祥寺 BSL 足が細くなる

朝活も BSL です。😊 

２日連続新しく始まった BSL  Hit 7 を受けて いつもの BSL  Hit 5 を受けました。YEAH  😊🙌

新しく始まった BSL  Hit  7  は、１番強度が強い BSL  Hit  5  とは違って ダンベルの時に 負荷をかけながらやるんですが…(負荷をかけながらダンベルやるレッスンは、私は初めてです)  

その時に流れる歌が後半になると、照明が キラキラピンクになるんです‼️💕

めっちゃファンタジー‼️  こんなレッスンあるんですね。レッスン内容は  BSL  Hit  5  のストイックなのとは違う可愛らしい音楽ですが、

やはり BSL ですから side- to-side  とかは他のレッスンより早いですし、キツいです。

私は BSL 大好きですから この２日間は、

BSL  Hit  7 → BB2 → BSL  Hit  5  → BB1

BSL Hit  7  → BSL Hit  5

を受けました。11月に入ったからは ありえないくらい足が細くなりました。

受付で｢シルエットが変わりましたね‼️｣と言われ更にヤル気の私です。

BSL H it  7 は、かなり自分の中の流行りになってます。楽しいな。

MAKE SOME NOISE ‼️

ARE YOU READY ⁉️

YEAH ‼️  😊🙌