FEELCYCLE吉祥寺。体力ついた。

私が FEELCYCLE に初めて行った日には 実は 立ち上がるのも手を使っていたくらい体力が無かった。

でも毎日漕いでるうちに、だんだん体力がつき、今では 何をするのも

(あーだるい)  とは思わなくなった。😊

色んな 毎日の出来事全てに FEELCYCLE でついた体力が、役立っている。

FEELCYCLE 自体は 自転車を漕ぐレッスンだが、色んな体の面が変わってゆく。

こんなに自分自身が変わるとは思わなかったので、ずっと続けていきたい。

年末年始は休みなんだろうな…。😆

100% YOU CAN DO IT  ‼️

YEAH  ‼️  😄🙌

YOU CAN DO IT ‼️

世界共通だったよ。

YEAH ‼️  😊🙌